本日は、ピラティスの研修会に参加してきました♪

マタニティーと産後のピラティスレッスンについての勉強ですφ(..*)

とても勉強なりました！

そしてその後、場所を変えてお腹を満たしながらの質問＆雑談の会(*^_^*)
f4ad055d.jpg（後列左から３人目が、講師のえりさんでっす♪）

色んなインストラクターの話が聞けて、こおいう時間が、またとても財産になります。

レッスンに活かしていきますねp(^^)q