急に寒くなり乾燥も進んで参りました。

風邪などひかない様に、免疫力を上げたいですね。

ピラティスの呼吸やエクササイズは免疫力アップに繋がります。

少人数制でしっかり丁寧にレッスン出来ますロゼットをお役立てくださいませ。

皆様のお越しをお待ちしております。