毎日暑いですが、熱中症に気をつけながら適度なストレッチや運動は出来ると良いですね⭐︎
ピラティスエクササイズは、暑さによる体のだるさやエアコンによる冷えの改善にも繋がります。
ロゼットは涼しい環境で少人数制。皆様のお越しをお待ちしております。